涌泉穴作為腎經的第一穴，起著至關重要的作用。但在艾灸涌泉穴時，也一定要注意艾灸涌泉穴的禁忌，避免進入雷區(qū)。
作為腎經的第一個穴位，涌泉穴有著至關重要的作用。中醫(yī)稱涌泉穴是井穴，即源頭。當所有的氣血都被引回到涌泉穴的時候，可以讓人不易衰老。而艾灸涌泉穴則有溫陽補氣、溫經通絡、消瘀散結、補中益氣的作用。只是，當人們在艾灸涌泉穴的時候也一定要注意艾灸涌泉穴的禁忌，避免進入雷區(qū) 。灸涌泉穴的禁忌
一、艾灸涌泉穴的禁忌，艾灸期間不宜吃辛辣食物 在艾灸期間需要注意自己的飲食，切忌不能吃辛辣食物。辛辣食物容易刺激腸胃分泌，加快血液流動。而艾灸涌泉穴本就有散血活絡作用，如果血液流動過快容易造成其他疾病。 二、艾灸涌泉穴的禁忌，對艾葉過敏者慎療對于艾葉過敏的人群，千萬不要因為想要按摩涌泉穴而選擇艾灸。這樣不僅對于按摩涌泉徐我的效果達不到，甚至可能因為過敏而引發(fā)其他癥狀，得不償失。 三、艾灸涌泉穴的禁忌，高熱、昏迷期間忌灸 按壓涌泉穴雖然有時候會用于急救或者叫醒處于昏迷狀態(tài)的人，但卻是作為一種應急手段而使用。如果當您處在高熱和昏迷期間，情況并非十分嚴重的情況下是忌灸的。 四、艾灸涌泉穴的禁忌，女性經期期間忌灸 在女性月經期間是禁止艾灸涌泉穴的，加之女性經期本就需要補氣補血。所以因其有化血散瘀的功效，艾灸之后極有可能會造成女性大失血，影響其生理健康。 除了以上四大雷區(qū)不能觸碰以外，飲食過飽者、有傳染性疾病者、正處在大驚大恐之中者等也是不適合艾灸涌泉穴的。艾灸涌泉的禁忌一定要重視，否則就會因為治療不當而引發(fā)多種并發(fā)癥，或將之前的病狀轉化為更為眼中的疾病。
艾灸的禁忌 1、禁忌部位，古代文獻中有不少關于禁灸穴位的記載，而部分在頭面部灸法，特別不宜用艾柱直接灸。另外，孕婦小腹部禁灸。 2、禁忌病癥，凡高熱、大量吐血、中風閉癥及肝陽頭痛等，一般不適用灸療，但并非絕對。 3、其他禁灸，對于過飽、過勞、過饑、醉酒、大渴、大驚、大恐、大怒者，慎用灸療。 4、在施灸前選好施灸部位，患者做深呼吸，全身放松，注意力集中在施灸的穴位再按灸法的要求施灸。 5、下雨、雷電、大霧禁灸！
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