椎穴是重要的穴位之一，非常重要。是人體抵御風(fēng)寒的第一道屏障，也是人體抵御風(fēng)寒、升陽(yáng)的重要穴位。艾灸大椎穴可以直接補(bǔ)氣入肺，艾灸大椎穴可以養(yǎng)肺。
哪些問(wèn)題需要艾灸大椎穴?艾灸大椎穴有什么作用?灸大椎穴
1、灸透大椎穴可以筑起人體抵抗風(fēng)寒的第一道屏障 大椎穴是要穴中的一個(gè)，非常重要，是人體抵抗風(fēng)寒的第一道屏障，也是人體抵抗風(fēng)寒的開(kāi)關(guān)、提升人體陽(yáng)氣的一個(gè)要穴。 2、灸透大椎穴補(bǔ)養(yǎng)肺部功效最強(qiáng)、最快 從解刨學(xué)來(lái)看：大椎穴位于頸部最突出骨頭的位置上，跟我們的肺尖相對(duì)應(yīng)，所以，在艾灸方案中，只要肺部有問(wèn)題，第一主穴就是大椎穴，第二才是肺腧穴。 艾灸大椎穴可以直接把氣補(bǔ)到肺部里，艾灸大椎穴補(bǔ)養(yǎng)肺部的功效是最強(qiáng)、最快的。3、灸透大椎穴可以暢通人體6條陽(yáng)經(jīng)，打開(kāi)氣體交換的最大開(kāi)關(guān) 大椎穴位于督脈之上，督脈是全身陽(yáng)氣之海，我們?nèi)梭w有12條經(jīng)絡(luò)，其中6條陽(yáng)經(jīng)，6條陰經(jīng)，6條陽(yáng)經(jīng)屬督脈統(tǒng)管，大椎穴正好處于6條陽(yáng)經(jīng)的樞紐地位，位置非常重要，可在督脈上提升陽(yáng)氣，并能直接給肺部補(bǔ)氣，直接激活肺部活力，調(diào)節(jié)全身氣血的運(yùn)行。 另外，如果我們把兩臂伸直畫(huà)一條橫線、把脊椎畫(huà)一條縱線的話，交接點(diǎn)正好就是大椎穴，大椎穴具有承上啟下的重要作用，如果大椎穴功能正常，人體頭部氣血運(yùn)行就會(huì)正常，否則就會(huì)直接影響頭部供血，產(chǎn)生諸多問(wèn)題。 大椎穴作為人體和外界直接進(jìn)行氣體交換的最大開(kāi)關(guān)，重要性不言而喻。 哪些問(wèn)題需要艾灸大椎穴? 1、頭部疾病，很多跟大椎穴不通有關(guān) 由于大椎穴在解剖上和經(jīng)脈運(yùn)行上都有著承上啟下的重要作用，所以，如果大椎穴瘀堵，首先會(huì)影響到頭部，導(dǎo)致氣血虧虛，血管狹窄(氣血虧虛會(huì)造成血管狹窄)，頭痛、頭暈、健忘、面癱、腦供血不足、腦淤血等都跟大椎穴有著密切關(guān)系。 近一兩個(gè)星期，經(jīng)常有人問(wèn)我頭疼、頭暈怎么調(diào)理?其實(shí)，這個(gè)季節(jié)發(fā)生頭部問(wèn)題，一般有兩種情況，一種是肝陽(yáng)上亢，一種是吹空調(diào)受風(fēng)了，不管那種情況，大椎穴肯定是先有淤堵，后才導(dǎo)致頭部氣血虧虛的。
如果頭部氣血不虧、有正氣頂在頭部，肝陽(yáng)上亢的氣肯定上不去，頂多升到胸腔。只要是頭部有了問(wèn)題，肯定是氣虧，虧的原因就是通路不暢，主要原因還是大椎穴發(fā)生了瘀堵。 2、頸肩問(wèn)題，很多跟大椎穴不通有關(guān)系 凡涉及調(diào)理頸椎、肩膀、兩條胳膊等問(wèn)題時(shí)，大椎穴都是主穴，配穴是肩井穴。其中，有的人已經(jīng)出現(xiàn)了頭部、肺部、肩背部，頸椎等癥狀，還有一些人暫時(shí)沒(méi)有癥狀，比如中年以上的、體重超標(biāo)的、身體發(fā)懶的人群，不管身體有沒(méi)有癥狀，都要檢查一下大椎穴是否有病癥，看看大椎穴的位置有沒(méi)有異常凸起，如果有骨頭凸起，說(shuō)明頸椎肯定有問(wèn)題;如果是軟組織的凸起，看著像胖胖的肉肉的，就是我們通常說(shuō)的富貴包，也說(shuō)明大椎穴出現(xiàn)了問(wèn)題，都需要灸透大椎穴。 前一陣有個(gè)朋友，40多歲，伏案工作者，平常也沒(méi)有很明顯的頸椎病，有一次她去做美容，美容人員跟她說(shuō)，你怎么長(zhǎng)富貴包了，盡管當(dāng)時(shí)不是很明顯，也沒(méi)什么癥狀，但是她知道富貴包的危害性，就每天灸大椎穴，連續(xù)半個(gè)月以后，脖子開(kāi)始變細(xì)，鎖骨也露出來(lái)了，但由于沒(méi)有同時(shí)艾灸兩個(gè)肩井穴，所以肩頸位置有一層肉墊一樣的東西一直沒(méi)有化掉，有時(shí)候就感到肩背發(fā)硬不舒服，后經(jīng)指導(dǎo)，同時(shí)艾灸兩個(gè)肩井穴，這種情況才最終消失。 3、肺部問(wèn)題，很多跟大椎穴不通有關(guān)系 由于艾灸大椎穴能直接給肺臟補(bǔ)氣，所以，只要是肺系統(tǒng)疾病，首選一定是大椎穴，肺部疾病，例如感冒，氣喘，過(guò)敏性鼻炎等問(wèn)題，都要先從大椎穴開(kāi)始施治。 簡(jiǎn)單講，身體上半身的病跟大椎穴有很著大的關(guān)系，大椎穴是一個(gè)非常重要的關(guān)口，需要重點(diǎn)養(yǎng)護(hù)。 如何養(yǎng)護(hù)好大椎穴 1、如何通過(guò)艾灸養(yǎng)護(hù)好大椎穴 要想快速灸透、灸通大椎穴，最好是直接使用漢灸堂的三伏灸藥艾餅(加強(qiáng)型藥艾餅)和養(yǎng)肺藥艾餅。 具體操作方面，如果是單純的活血化瘀通經(jīng)絡(luò)，推薦用三伏灸餅;如果同時(shí)伴隨肺部比較弱，推薦用養(yǎng)肺餅;如果同時(shí)還有頸椎病，就用養(yǎng)肺餅和三伏灸餅交替使用，關(guān)鍵點(diǎn)在于，只要肺部有問(wèn)題，一定要增加養(yǎng)肺餅，這樣有針對(duì)性、效果好。 需要特別強(qiáng)調(diào)的是：很多朋友在碰到感冒、咳嗽等肺部問(wèn)題時(shí)，會(huì)首選肺腧穴，但是，我的建議是首選大椎穴。 因?yàn)?，肺腧穴不是大通道，僅僅是肺臟通往膀胱經(jīng)排出垃圾的通口，而通過(guò)艾灸大椎穴，加強(qiáng)了肺部活力，身體會(huì)直接把肺腧穴沖開(kāi)、排出更多的垃圾，所以，要先灸大椎穴，然后再灸肺腧穴，把臟器元?dú)庋a(bǔ)足，讓領(lǐng)導(dǎo)直接干活，效果更快。
在艾灸大椎穴的時(shí)候，還要特別注意兩點(diǎn)：第一，有高血壓，或者頭部有癥狀、比如頭暈頭疼的，灸大椎穴時(shí)間一定要從短到長(zhǎng)，前期可以5分鐘、10分鐘，慢慢體會(huì)頭部感覺(jué)，頭部血管和神經(jīng)較多，操作需要專(zhuān)業(yè)水平，我們只需把大椎穴通開(kāi)，氣沖進(jìn)去后自會(huì)慢慢調(diào)整大腦氣血，切記不要一下子灸太久時(shí)間，要慢慢來(lái)，時(shí)間從短到長(zhǎng)，感覺(jué)舒服后，再增加時(shí)間。 第二，如果在艾灸大椎穴的時(shí)候，感覺(jué)有胸悶，說(shuō)明身體前面中脘穴到膻中穴這段任脈不通，要先灸中脘穴到膻中穴這段，再灸大椎穴。 2、如何通過(guò)良好的生活習(xí)慣養(yǎng)護(hù)好大椎穴。 一是不要讓空調(diào)直接吹大椎穴; 二是如果頸椎感覺(jué)不太舒服，可以穿高領(lǐng)的衣服或者戴圍巾出門(mén); 三是在驅(qū)老寒的同時(shí)不要入新寒，如果淋雨，要第一時(shí)間用熱水直接沖大椎穴，或用吹風(fēng)機(jī)直吹、熱毛巾熱敷也可以，只要是熱就能驅(qū)寒。 最后，再?gòu)?qiáng)調(diào)一遍，大椎穴是我們?nèi)梭w和外界直接進(jìn)行氣體交換的大開(kāi)關(guān)，也是人體抵抗風(fēng)寒的第一道屏障，養(yǎng)護(hù)好大椎穴對(duì)健康特別重要，尤其是中老年人，大椎穴灸通以后，背部會(huì)變薄，背部越薄、壽命越長(zhǎng)，意義重大。
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