不知不覺中,我在學習中醫(yī)的道路上越走越遠。收獲很多,感受更多。我猶豫過,懷疑過。然而更多的是驚喜和感動。因為有志同道合的網友和家人一直在和我一起實驗自己。
三年來,我們全家艾灸所帶來的收獲及經歷的排病反應總結。 不知不覺中,我在中醫(yī)學習的路上是越走越遠。收獲很多,感慨更多。曾經也猶豫過,懷疑過。但是,更多的是驚喜與感動。因為有志同道合的網友,有一直和我一起拿自己做實驗的家人。 現(xiàn)在,是總結的時候了。我的三年灸療經驗
先來說說收獲吧。2012年4月,小兒推拿進入了我的視野,然后是艾灸。8月初全家真正開始走上艾灸之路。2013年底,我拋開了一切藥物,只用艾灸,推拿,和食療處理孩子的鼻炎。真的成功了!這給了我無窮的信心。孩子再有輕微癥狀,我不用再那么焦慮。父母2014年的春節(jié)感冒發(fā)燒,只用艾灸就解決了;2014年9月,30年未曾發(fā)燒的我自己竟然突然高燒到39.3,刮痧,喝熱粥加上捂汗,第二天退燒,晚上食欲和精力就完全恢復了。孩子他爸從小一感冒就頭疼,一感冒就去買藥。自從我接觸中醫(yī),從開始的不準吃消炎藥,到不準吃任何藥。到現(xiàn)在已經一年多沒有再感冒頭疼,家里早就不再有感冒藥了。我自己2012年6月開始的鼻炎,現(xiàn)在不再困擾我了。從最初的天天給自己艾灸,到2013年9月開始的每周艾灸2-3次,到2015上半年每周艾灸一次,鼻炎已經不是我想解決的主要問題了。現(xiàn)在再來說說曾經經歷的一些排病反應及其帶來的一些困惑吧。 1.父親艾灸后大量出汗,奇癢,和劇烈咳嗽。 父母從2012年8月開始艾灸,幾個月后進入大力度艾灸狀態(tài)。多年來的寒濕侵襲,拉下了頸肩腰腿痛。從我小時候起,父親經常有清鼻涕。2012年初突然說是有關節(jié)炎,腳麻。4月還突然有支氣管炎??人匀共辉胨?。當時還無知的我束手無策。第四針青霉素下去,晚上才開始好轉。后來還有殘余咳嗽。我還要求他回老家繼續(xù)打針直到好徹底??梢恢币矝]有徹底。后來開始艾灸后,出現(xiàn)了劇烈咳嗽,干脆半夜都起來拿著木盒對著喉嚨口艾灸,直至突出濃痰。每次都是如此,漸漸不再被咳嗽困擾。 同時出現(xiàn)的狀況還有,腹股溝處大量流水,多到必須換衣服,并且奇癢無比。也出現(xiàn)過水泡。大概持續(xù)了2個月才緩解。 2我自己艾灸后出現(xiàn)月經血塊,大量流鼻涕,劇烈咳嗽。大量出汗。失眠,早醒。上火導致咽喉炎。 2010年上半年,非誠勿擾紅遍全國。在追看一段時間后,睡眠嚴重不足。突然出現(xiàn)功血,吃藥后一個月結束。之后出現(xiàn)經期延長,推遲。2012年剛艾灸的那段時間,發(fā)現(xiàn)有血塊流出。后來就不再有血塊了。 2012年8月底,突然覺得鼻塞嚴重到呼吸都讓人難受。下定決心堅持艾灸。剛開始艾灸時,鼻涕水一樣流,灸百會也不行,灸面部,肺腧也不行。后來加了涌泉才止住。估計是寒從腳入了。而后也有吹了空調后自覺有感冒征兆,艾灸后都會有大量鼻涕出現(xiàn)。 2012年底,我每天大力度艾灸,出現(xiàn)陰虛火旺。曾經晚上難以入睡,每到5點必醒來,卻再也睡不著。那段時間瘦了好多。有時候只灸涌泉瀉火,卻沒什么效果。2013年春節(jié)后,經常發(fā)現(xiàn)半夜醒來前胸后背都是汗。艾灸開始減少。4月,有點感冒,艾灸后上火嚴重,咽喉炎直至失聲。艾灸停了幾個月。
2013年暑假也是斷斷續(xù)續(xù)的。9月,才決定有規(guī)律的做起來。不久又有感冒癥狀。為了不影響工作,還吃了一點雙黃連和頭孢,就因為咳嗽厲害。甚至整夜的咳嗽起來。吃了藥都止不住。貼三伏貼才感覺好點。干脆大力度做艾灸,10-1后才算好轉了。為了不影響工作,堅持每周周末艾灸。只有這樣才能保證一周內在講話多時不出現(xiàn)持續(xù)劇烈咳嗽。 2014年春節(jié)后,突然發(fā)現(xiàn)鼻子通暢了。鼻子不用每周都灸了。針對鼻炎的艾灸力度和頻率繼續(xù)減少?,F(xiàn)在是9月了,狀況還是很好。繼續(xù)堅持! 3.女兒最嚴重的派兵反應在2014年春節(jié)前??人?晚無法入睡,一天吐痰幾十次,讓人心焦。最后是三次蒲地藍,按摩加艾灸好了。之后即便再次復發(fā),咳嗽的程度和頻率一次比一次輕了。 總之,回顧過去的兩年,心里一直充滿了慶幸與感恩。我也會繼續(xù)堅持記錄,我相信我全家人的身體還會越來越好的!有了中醫(yī)知識,我的心里多了力量與自信,少了迷茫和焦慮。只希望有更多的朋友能早日認識到中醫(yī)的好處,早日擺脫疾病的困擾!