關元穴是任脈和足三陰經(足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經)的交會穴。其功能:為一身元氣所在,為生化之源,男子藏精,女子藏血之處,具有通調沖任,調理氣血,補腎固精的功效,能調治諸虛百損及泌尿生殖系統(tǒng)各種病癥。老子稱之為;玄之又玄,眾妙之門;。 臨床上經常運用艾灸關元穴來治療各種虛寒性疾病,如遺尿、尿頻、癃閉、少腹冷痛、脫肛、疝氣、遺精、白濁、陽痿、早泄、前列腺疾病、月經不調、閉經、痛經、崩漏、惡露不盡、不孕、中風脫證、虛勞贏瘦、腰膝酸軟、腹瀉等。 二、那么針對關元穴的治療方法有哪些呢?以下幾種方法安全可靠、操作簡便、易學易用的方法。 1、艾灸療法 將艾條插入艾灸盒的空內,從灸盒內的一端點燃,以艾火不接觸到盒內的鐵網為度。取仰臥位,將灸盒置于腹部關元穴部位,熏灸約20-30分鐘。隔日一次或每周灸兩次即可。 操作要領:以溫熱為度,灸到局部皮膚紅暈,達到熱量內透,自覺腹內熱乎乎,暖洋洋的舒適狀態(tài)。若有灼痛刺癢感,則需將灸盒稍稍提起或上下左右移動片刻再灸,對于反應遲鈍、局部感覺減退或消失的人,應注意觀察局部皮膚顏色及溫度,以免燙傷皮膚。灸完必須將艾條熄滅以防止火災。 2、按揉穴位 通過按揉的方式來加以刺激:雙手掌心相對,搓熱掌心,把溫熱的掌心輕輕地放到關元穴的位置,以順時針或逆時針方向做有節(jié)奏的環(huán)形平移摩擦(即摩法),至丹田感覺到發(fā)熱。 或者用拇指或中指的指腹著力于關元穴處,做輕柔緩和的環(huán)旋揉動,并帶動皮下組織一起揉動。使穴位略有酸脹感,每次揉動1~2分鐘左右即可。
3、穴位敷貼 將有發(fā)熱作用的膏藥貼于關元穴;或將有溫熱作用的中藥碾粉后用姜汁調成糊狀,敷于關元穴處。 建議與其他穴位配合使用往往會增強關元穴的療效。常與關元穴相配使用的穴位有命門穴。 命門為督脈穴,位于第二腰椎棘突下,與腹部的神闕穴(即肚臍)前后相對應。其命名意義為生命之氣出入之門戶。其兩傍平腎俞和志室穴,表明與腎氣密切相關。 關元、命門兩穴,一前一后,一低一高,一陰一陽,腹陰背陽相互通應,似有位勢生發(fā)于其間。兩穴同用,有于陰中求陽、陽中求陰之妙,滋陰而不礙陽,助陽而不傷陰,可使陰陽兼補而臻協調平衡,功可補腎精、培元氣、利下焦??芍委熐傲邢俜蚀?、腰痛、五更泄瀉、痛經、陽萎等。 三陰交也是最常與關元穴配合使用的穴位,關元穴是任脈與足三陰經的交會穴,三陰交是足三陰經的交會穴,二穴配伍運用,是主治婦科疾病(如月經不調、痛經、閉經、崩漏等)的要穴,臨床屢獲良效。 關元穴是任脈與足三陰經(足厥陰肝經、足太陰脾經、足少陰腎經)的交匯點。其作用:是元氣之源,生化之源,男藏精,女藏血之所,具有調理沖任,調理氣血,補腎固精的作用。